Sodbrennen und Mundgesundheit: Was Sie wissen sollten

Sodbrennen ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit von Zähnen und Mund haben. Wenn Magensäure in die Speiseröhre aufsteigt, kann sie nicht nur die Schleimhaut reizen, sondern auch bis in die Mundhöhle gelangen. Dieser Rückfluss von Magensaft kann zu ernsthaften Problemen führen, selbst wenn keine offensichtlichen Symptome von Sodbrennen vorliegen.

Die Auswirkungen von Sodbrennen auf die Mund- und Zahngesundheit

Typischerweise äußert sich Sodbrennen durch einen brennenden Schmerz hinter dem Brustbein. Aber auch „stilles“ Sodbrennen, das ohne spürbare Beschwerden verläuft, kann die Mundgesundheit beeinträchtigen. Wenn saurer Magensaft regelmäßig in die Mundhöhle gelangt, kann dies zu einer Reihe von Problemen führen:

Zahnfleischreizungen und Parodontitis: Die Magensäure kann das Zahnfleisch reizen und zu Entzündungen führen. Dies erhöht das Risiko für Parodontitis, eine ernsthafte Erkrankung des Zahnhalteapparates.

Zahnerosion: Der saure Inhalt des Magens löst Mineralstoffe aus dem Zahnschmelz heraus, wodurch er weicher und anfälliger wird. Dies kann zu Zahnerosion führen, bei der die Zähne durch normale Aktivitäten wie Essen oder Zähneputzen abgenutzt werden.

Früherkennung durch einen Zahnarzt oder eine Zahnärztin

Glücklicherweise können Zahnärzte Anzeichen einer säurebedingten Zahnerosion bereits im Frühstadium erkennen. Daher ist es wichtig, regelmäßige Kontrolluntersuchungen wahrzunehmen, auch wenn keine offensichtlichen Probleme vorliegen. Selbst wenn keine Beschwerden auftreten, können ein Zahnarzt oder eine Zahnärztin mögliche Anzeichen von Sodbrennen erkennen und gegebenenfalls zu weiteren Untersuchungen raten.

Prävention und Behandlung

Menschen mit Sodbrennen sollten Maßnahmen ergreifen, um die Produktion von Magensäure zu reduzieren und zusätzliche Reizungen zu vermeiden. Dazu gehören:

• Gesunde Ernährung: Vermeiden Sie stark fettige und zuckerhaltige Lebensmittel, die die Magensäureproduktion erhöhen können. Stattdessen sollten Sie sich für ausgewogene Mahlzeiten entscheiden und große Portionen vermeiden.
• Vermeidung von Reizstoffen: Nikotin, Alkohol und Koffein können die Symptome von Sodbrennen verschlimmern. Es ist ratsam, deren Konsum einzuschränken oder ganz zu vermeiden.
• Kleine, häufige Mahlzeiten: Statt großer Mahlzeiten sollten Sie kleinere Portionen über den Tag verteilt zu sich nehmen, um den Magen nicht zu überlasten.

Gesunde Zähne in der Zahnarztpraxis Stefanie Biesel & Kollegen in Buxtehude

Sodbrennen kann also nicht nur unangenehm sein, sondern auch ernsthafte Auswirkungen auf die Mund- und Zahngesundheit haben. Durch regelmäßige Untersuchungen beim Zahnarzt und eine gesunde Lebensweise können Sie dazu beitragen, mögliche Komplikationen frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.

Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Mund- und Zahngesundheit haben oder Anzeichen von Sodbrennen bemerken, zögern Sie nicht, uns in der Zahnarztpraxis Stefanie Biesel & Kollegen zu kontaktieren. 

Unser Team in Buxtehude steht Ihnen gerne zur Verfügung, um Ihre Fragen zu beantworten und Ihnen bei der Vereinbarung eines Termins zu helfen. Sie erreichen uns telefonisch unter 04161 – 554 580 oder per E-Mail unter info@zahnaerztebuxtehude.de. Ihre Mundgesundheit liegt uns am Herzen, und wir freuen uns darauf, Ihnen zu helfen, ein strahlendes Lächeln zu bewahren.