Heute möchten wir von der Zahnarztpraxis Stefanie Biesel & Kollegen in Buxtehude Ihnen die Vorteile und die richtige Anwendung elektrischer Zahnbürsten näherbringen. In unserer Zahnarztpraxis sehen wir täglich, wie wichtig eine gründliche Mundhygiene für die Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch ist. Elektrische Zahnbürsten können dabei eine große Hilfe sein, vorausgesetzt, sie werden korrekt angewendet. Falsch angewendet können nämlich Zähne und Zahnfleisch Schaden nehmen. 

Zahlreiche Studien belegen, dass elektrische Zahnbürsten bei der Entfernung von bakteriellen Belägen effektiver sind als herkömmliche Handzahnbürsten. Zudem verringern sie das Risiko von Zahnfleischentzündungen. Diese Vorteile kommen jedoch nur zum Tragen, wenn die elektrische Zahnbürste richtig eingesetzt wird.

Die richtige Anwendung einer elektrischen Zahnbürste

Wenn Sie bisher eine manuelle Zahnbürste verwendet haben, müssen Sie sich bei der Umstellung auf eine elektrische Zahnbürste an einige wichtige Punkte erinnern:

1. Druckstärke: Üben Sie keinen zu starken Druck aus. Viele elektrische Zahnbürsten verfügen über Drucksensoren, die Sie warnen, falls Sie zu fest aufdrücken.
2. Bewegung: Schrubben oder kreisende Bewegungen sind nicht nötig. Lassen Sie die elektrische Zahnbürste die Arbeit machen und führen Sie die Borsten sanft entlang der Zähne.
3. Putzdauer: Putzen Sie, wie bei einer Handzahnbürste, mindestens zweimal täglich für jeweils zwei bis drei Minuten. Die meisten elektrischen Zahnbürsten haben Timer, die Ihnen helfen, die empfohlene Putzzeit einzuhalten.
4. Systematisches Vorgehen: Teilen Sie Ihr Gebiss in vier Quadranten ein (oben links, oben rechts, unten rechts, unten links) und reinigen Sie jeden Quadranten gründlich.
5. Zahnpasta: Verwenden Sie eine fluoridhaltige Zahncreme in erbsengroßer Menge. Verteilen Sie die Zahnpasta zunächst grob über alle Gebissbereiche, bevor Sie die Bürste einschalten.
6. Erreichbarkeit: Achten Sie darauf, alle Zahnoberflächen zu erreichen, auch die Innenseiten der vorderen Zähne und die hintersten Backenzähne.

Verschiedene Technologien bei elektrischen Zahnbürsten

In unserer Zahnarztpraxis in Buxtehude beraten wir unsere Patientinnen und Patienten auch über die verschiedenen Arten von elektrischen Zahnbürsten. Es gibt zwei Haupttechnologien:

1. Oszillierend-rotierende Borsten: Diese erkennen Sie an einem kleinen, runden Bürstenkopf. Bei dieser Art müssen Sie jeden Zahn einzeln einige Sekunden lang putzen. Setzen Sie die Borsten gerade am Zahnfleischrand auf und führen Sie den Bürstenkopf entlang der Zahnreihe, wobei Sie den Rundungen der Zähne folgen.
2. Schallzahnbürsten: Diese haben einen größeren, länglichen Bürstenkopf. Setzen Sie das Borstenfeld in einem Winkel von etwa 45 Grad am Zahnfleischsaum auf, sodass etwa die Hälfte der Borsten auf dem Zahnfleisch liegt. Verweilen Sie einige Sekunden an einer Stelle und wischen Sie dann durch eine leichte Drehung zur Zahnoberseite hin aus.

Unabhängig davon, welche Art von elektrischer Zahnbürste Sie verwenden, ist es wichtig, die Bedienungsanleitung sorgfältig zu lesen und bei Fragen Ihren Zahnarzt oder Ihre Zahnärztin zu konsultieren. In unserer Praxis in Buxtehude sind wir immer bereit, Ihnen die optimale Putztechnik zu demonstrieren.

Fazit: Elektrische Zahnbürsten als effektive Helfer für die Mundhygiene

Elektrische Zahnbürsten können die tägliche Mundhygiene erheblich erleichtern und verbessern. Sie entfernen Plaque effektiver als Handzahnbürsten und können so zu einer besseren Mund- und Zahngesundheit beitragen. Allerdings ist es wichtig zu betonen, dass auch bei der Verwendung einer elektrischen Zahnbürste eine gründliche und systematische Putztechnik unerlässlich ist.

Unser Team der Zahnarztpraxis Stefanie Biesel & Kollegen möchte Sie ermutigen, die Vorteile einer elektrischen Zahnbürste für sich zu nutzen. Sollten Sie Fragen zur richtigen Anwendung oder zur Wahl der für Sie geeigneten elektrischen Zahnbürste haben, stehen wir in unserer Zahnarztpraxis in Buxtehude jederzeit gerne zur Verfügung. Gemeinsam können wir Ihre Mundhygiene optimieren und so langfristig gesunde Zähne und ein strahlendes Lächeln unterstützen.